やっぱり、年の初めには今年の抱負はなににしようかな、とか考えますよね。 私ももちろん考えました、 筋トレです。 コロナで筋トレを始めた人がめちゃくちゃ多いと聞きます。 運動不足になるし、時間はあるし、家でできる限られたことの1番健全な趣味な気が…